眼球の抗酸化物質

ルテインは本来、眼球の抗酸化物質と言われているらしいです。人のカラダの中で作るのは不可能で、歳が高くなるほど少量になるので、取り除けなかったスーパーオキシドがダメージを発生させます。
特定のビタミンによっては標準量の3～10倍摂れば、通常時の作用を上回る働きをするので、病状や疾病そのものを治癒、そして予防できるのだと明らかになっているとは驚きです。
ビタミンは基本的に動物や植物などによる生命活動から産出され、燃やした場合はCO2やH2Oになるらしいです。ごく少量でも十分ですからミネラルのように微量栄養素と名付けられています。